સ્કોર્પિયો ફિટનેસ જ્યોતિષીય આગાહીઓ જીવન માટે
ઘણા સ્કોર્પિયો લોકોને વ્યાયામ કરવામાં મુશ્કેલ સમય હોય છે કારણ કે તેઓ વસ્તુઓને સંપૂર્ણ રીતે કરવા અથવા બિલકુલ કરવા માંગતા નથી. આ કસરતને મુશ્કેલ બનાવી શકે છે કારણ કે ત્યાં કોઈ યોગ્ય કે ખોટું નથી હાંસલ કરવા માટે કામ કરવાની રીત સ્કોર્પિયો ફિટનેસ.
ઘણા સ્કોર્પિયોસ માટે, તે છે વિવિધ વર્કઆઉટ તકનીકોને સૉર્ટ કરવી મુશ્કેલ છે જે કામ કરશે તેમને માટે. સદભાગ્યે, આ લેખમાં પાંચ ટિપ્સ છે જે વૃશ્ચિક રાશિના વ્યક્તિને તણાવમાં પડ્યા વિના ફિટ થવામાં મદદ કરશે.
સ્કોર્પિયો ફિટનેસની ખાતરી કરવા માટેની ટિપ્સ
ડોન્ટ બીટ યોરસેલ્ફ અપ
એક વૃશ્ચિક રાશિના લોકોએ રાખવાની જરૂર છે ધ્યાનમાં છે કે તેઓ વિશે બધું નિયંત્રિત કરી શકતા નથી સ્કોર્પિયો ફિટનેસ નિયમિત. દરેક વર્કઆઉટ પરફેક્ટ હોતું નથી. કેટલાક દિવસો અન્ય કરતા વધુ મુશ્કેલ હશે, અને કેટલાક દિવસો તેઓ બિલકુલ કામ કરી શકશે નહીં.
જ્યારે આવું થાય ત્યારે એક મહાન બાબત એ છે કે તે યાદ રાખવું કે તે સંપૂર્ણપણે વૃશ્ચિક રાશિની વ્યક્તિની ભૂલ નથી. કેટલીકવાર વસ્તુઓને જવા દેવી માત્ર મહત્વપૂર્ણ છે. વૃશ્ચિક રાશિના લોકોએ જ્યારે વસ્તુઓ બરાબર ન થતી હોય ત્યારે પોતાને ન મારવાનું શીખવાની જરૂર છે. બેક અપ મેળવવું અને ફરીથી પ્રયાસ કરવો એ હાંસલ કરવા માટે સંપૂર્ણપણે છોડી દેવા કરતાં વધુ સારું છે સ્કોર્પિયો ફિટનેસ.
એકલા વર્ક આઉટ
એમાંથી સંપૂર્ણ બનવા માટે અમુક દબાણને દૂર કરવાની એક રીત વૃશ્ચિક રાશિના વ્યક્તિએ એકલા જ વર્કઆઉટ કરવું જોઈએ અથવા ઘરે. જો વૃશ્ચિક રાશિની વ્યક્તિ ગડબડ કરે છે, તો અન્ય કોઈ તેની ચિંતા કરશે નહીં. ઘણા વૃશ્ચિક રાશિના લોકો જોશે કે એકલા કામ કરવું અન્ય લોકોની આસપાસ કામ કરતાં ઓછું તણાવપૂર્ણ છે.
આ પર આધારિત સ્કોર્પિયો ફિટનેસ જન્માક્ષર, જ્યારે વર્કઆઉટ ઓછું તણાવપૂર્ણ હોય ત્યારે તે વધુ આનંદપ્રદ બની શકે છે. જ્યારે વર્કઆઉટ છે વધુ આનંદપ્રદ, તે પૂર્ણ થવાની શક્યતા વધુ છે. એકલા વર્કઆઉટ કરવું અને વર્કઆઉટના તણાવને દૂર કરવા માટે અન્ય વસ્તુઓ કરવી એ વૃશ્ચિક રાશિના લોકો માટે ખૂબ જ સારી બાબતો છે.
તમારી શક્તિ જાણો
બીજી વસ્તુ જે વૃશ્ચિક રાશિના લોકોને વર્કઆઉટ વિશે ઓછા તણાવ અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે તે જાણવું છે કસરતોના પ્રકાર તેઓ સારા છે. ચોક્કસ ક્ષેત્રમાં રિફાઇનિંગ કુશળતા બનાવી શકે છે વૃશ્ચિક રાશિની વ્યક્તિ તેઓ જે કરી રહ્યા છે તેનાથી વધુ સરળતા અનુભવો.
મુજબ સ્કોર્પિયો તંદુરસ્તી રાશિ, તેઓ સંભવતઃ વધુ ગર્વ અનુભવશે જ્યારે તેઓ કંઈક નવું શીખવાને બદલે અને તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તે સમજવા માટે ઠોકર ખાવાને બદલે સારું કરે છે.
મૂળભૂત રીતે, વૃશ્ચિક રાશિના લોકોએ તેમની પાસે જે સારું છે તેને વળગી રહેવું જોઈએ અને તેનું નિયમિત બનાવવું જોઈએ. આ માટે સમર્થ હોવા જોઈએ વસ્તુઓ ઓછી તણાવપૂર્ણ બનાવો, તેમજ તેમના શરીરના અમુક ભાગોનું સતત કામ કરવાનું સરળ બનાવે છે.
બોક્સિંગ
તણાવને દૂર કરવાની એક સરસ રીત એ છે કે બોક્સિંગનો ભાગ રૂપે પ્રયાસ કરવો સ્કોર્પિયો ફિટનેસ નિયમિત. કેટલાક તણાવને પંચ અને બહાર કાઢવાની આ એક સરસ રીત છે. જો વૃશ્ચિક રાશિની વ્યક્તિ અન્ય વ્યક્તિને મારવામાં આરામદાયક અનુભવતી નથી, તો તે તેના બદલે હંમેશા પંચિંગ બેગ અથવા તેના જેવું કંઈક વાપરી શકે છે.
એક મહાન કાર્ડિયો હોવા સાથે વૃશ્ચિક વર્કઆઉટ, બોક્સિંગ પણ છુટકારો મેળવવા માટે એક શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે આક્રમકતા અથવા હતાશા તંદુરસ્ત રીતે. બોક્સિંગના કેટલાક વધુ જટિલ પાસાઓ શીખવામાં થોડો સમય લાગી શકે છે. પરંતુ એકંદરે, તે પસંદ કરવા માટે એક સરળ કસરત હોવી જોઈએ.
યોગા
બોક્સિંગની કસરતોના વિરુદ્ધ છેડે, વૃશ્ચિક રાશિના લોકોને આરામ અને આરામ કરવામાં મદદ કરવા માટે યોગ એ એક ઉત્તમ વર્કઆઉટ પણ છે. આ એકલા ઓનલાઈન વીડિયો જોઈને કરી શકાય છે અથવા મિત્રો સાથે ક્લાસ લઈને પણ કરી શકાય છે.
જ્યારે અન્ય લોકો સાથે કામ કરવાની વાત આવે ત્યારે વૃશ્ચિક રાશિનું કમ્ફર્ટ લેવલ શું હોય તે મહત્વનું નથી. આ એક મહાન વસ્તુ છે જે કોઈપણ સ્કોર્પિયો કરી શકે છે.
મુજબ સ્કોર્પિયો ફિટનેસ રાશિ, યોગના વિવિધ સ્તરો પણ છે. ત્યાં ઘણા શિખાઉ વિડિઓઝ અને વર્ગો છે. આ સ્કોર્પિયો માટે જરૂર વગર આ કસરત શીખવાનું સરળ બનાવી શકે છે તરત જ કંઈક મુશ્કેલમાં પગલું ભરો.
સારાંશ: સ્કોર્પિયો ફિટનેસ જન્માક્ષર
જો તમે વૃશ્ચિક રાશિના વ્યક્તિ છો તો આ અજમાવી જુઓ સ્કોર્પિયો ફિટનેસ ટીપ્સ મદદ કરી શકે છે તમારા તણાવ સ્તર ઘટાડવા વર્કઆઉટ કરતી વખતે, જે વર્કઆઉટને વધુ આનંદપ્રદ બનાવી શકે છે. જો તમે વૃશ્ચિક રાશિના વ્યક્તિને જાણો છો, તો આ ટિપ્સ શેર કરો જેથી તેઓ તેમને અનુકૂળ હોય તે રીતે ફિટ કેવી રીતે બનવું તે શીખી શકે. દરેક વ્યક્તિ ફિટ રહેવાનું શીખી શકે છે, પછી ભલે તેને પહેલા આરામ કરવાની રીતની જરૂર હોય. સારા નસીબ!
આ પણ વાંચો: રાશિચક્રની તંદુરસ્તી જન્માક્ષર