તમારા સપનાને પ્રગટ કરવાની અને લક્ષ્યો હાંસલ કરવાની રીતો
તમારા માં દ્રશ્ય સપના સફેદ રેતીના બીચ પર ખુલે છે. ઉપર એક છે પાણી વિલા અંદર છે
અદ્ભુત રીતે અવનતિ. ફક્ત રૂમની આસપાસ જોઈને, તમે જાણો છો કે તે વૈભવી અને વિશિષ્ટ છે. એક સુખી યુગલ બહાર પાણીમાં છાંટા મારી રહ્યું છે. તેઓ તેમના સ્વર્ગના ખાનગી ટુકડાનો સંપૂર્ણ આનંદ માણી રહ્યા છે.
સારું લાગે છે ને? શું ગમતું નથી. પછી ભલે તે પેરિસની તે સફર વિશે હોય, આપણે બધા દિવાસ્વપ્ન કરીએ છીએ સપનાનુ ઘર સમૃદ્ધ પડોશમાં, ધ સ્વપ્ન કોર્નર ઓફિસ સાથે નોકરી.
તમારા સપના અને લક્ષ્યોને કેવી રીતે પ્રગટ કરવા તે જાણો
દરેક વ્યક્તિ સપના જુએ છે. પરંતુ થોડાક એવા લોકો છે જેઓ ખરેખર સપનામાંથી વાસ્તવિકતામાં પરિવર્તન કરવામાં સક્ષમ છે. આપણે કરી શકીએ કહો કે આ બધું નસીબ સાથે કરવાનું છે ડ્રો, પરંતુ તે તે નથી. સત્ય એ છે કે, જ્યારે તમે એવા ઘણા લોકોની વાર્તાઓની તુલના કરો જેઓ તેમના સપનાને સાકાર કરવામાં સક્ષમ હતા, ત્યારે તમને તેમની બધી વાર્તાઓમાં સામાન્ય થ્રેડો જોવા મળશે. સરેરાશ વ્યક્તિ તેમના સપનાઓ સુધી પહોંચી શકે છે (વિજેતા લોટ્ટો નંબર પસંદ કરવા પર આધાર રાખ્યા વિના). હું એક વ્યક્તિ છું, તેથી હું તેના પર કેટલીક ટીપ્સ શેર કરવા જઈ રહ્યો છું તમારા સપનાને પ્રગટ કરે છે.
ટીપ #1: તેને હાંસલ કરવા માટે "જુઓ".
વિવિધ ક્ષેત્રોના નિષ્ણાતો સંમત થાય છે કે વિઝ્યુલાઇઝેશન મુખ્ય છે. ઘણી પ્રખ્યાત સફળતા વાર્તાઓ તેમને મદદ કરવા માટે વિઝ્યુલાઇઝેશનને ક્રેડિટ આપે છે તેમના લક્ષ્યો હાંસલ કરે છે. જિમ કેરેએ એક વાર્તા કહી હતી કે કેવી રીતે, જ્યારે તે એક ગરીબ અને સંઘર્ષ કરી રહેલા હાસ્ય કલાકાર હતા, ત્યારે તેણે "પ્રદર્શિત સેવાઓ" માટે 10 મિલિયન ડોલરનો ચેક લખ્યો હતો. તે ક્યાં પહોંચવા માંગતો હતો તેની સતત સ્મૃતિ તરીકે તેણે તે ચેક-ઇન તેના ખિસ્સામાં રાખ્યું. 1994માં, તેને ડમ્બ એન્ડ ડમ્બર ફિલ્મમાં તેની ભૂમિકા માટે બરાબર 10 મિલિયન ડોલર ચૂકવવામાં આવ્યા હતા.
વિઝ્યુલાઇઝેશન એ તમારા મનની આંખમાં તમે ક્યાં રહેવા માગો છો તેની છબીને પકડી રાખવાની તકનીક છે (તે શું અનુભવવા જેવું હશે તેની અધિકૃત લાગણી અનુભવવાનો પણ પ્રયાસ કરો. તમારું ચોક્કસ સ્વપ્ન). આ કરવાથી, તમે તમારા અર્ધજાગ્રતને અંદર આવવા અને તે લક્ષ્ય તરફ કામ કરવા માટે મેળવશો.
વિઝ્યુઅલાઈઝ કરવાની બીજી રીત એ છે કે વિઝન બોર્ડ બનાવવું. આ તે છે જ્યાં તમે પોસ્ટર બોર્ડ લો અને પછી કેટલાક સામયિકો મેળવો અને ચિત્રો, અવતરણો, શબ્દો, ગ્રાફિક્સ કાપો જે તમારા ચોક્કસ લક્ષ્ય સાથે સંબંધિત છે. પછી તમે આ બોર્ડને દીવાલ પર લટકાવી શકો છો કે તમે ક્યાં બનવા માંગો છો અને તમે કેવી રીતે જીવવા માંગો છો તેના દૈનિક રીમાઇન્ડર તરીકે.
ટીપ #2: તમને જે જોઈએ છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
આ સ્પષ્ટ લાગે છે, પરંતુ ઘણા લોકો આ ખોટું કરે છે. તેઓ શું ઇચ્છે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, લોકો જે નથી ઇચ્છતા તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. આ આકર્ષણના કાયદા શીખવે છે કે બ્રહ્માંડ નકારાત્મક પર પ્રક્રિયા કરતું નથી, માત્ર ઊર્જા. જો તમે તમારી ઉર્જા એ વિચારમાં લગાવો કે, "હું વરસાદ પડવા માંગતો નથી," તો બ્રહ્માંડ ફક્ત "વરસાદ" પર પ્રક્રિયા કરે છે. તો આને જોવાની બીજી કઈ રીત છે? તમે તમારા મનને આ વિચાર પર કેન્દ્રિત કરી શકો છો, "હું ઈચ્છું છું કે સૂર્ય ચમકે." બંને વિચારો સમાન પરિણામ ઇચ્છે છે, પરંતુ એક તમે જે નથી ઇચ્છતા તેના બદલે તમે ખરેખર શું ઇચ્છો છો તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
બીજું ઉદાહરણ, "મારું વજન વધારે નથી" એવું વિચારવાને બદલે તમે વિચારી શકો, "મારે ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવું છે." એ જ વિચાર. પરંતુ એકમાં નકારાત્મક અર્થ છે, અને બીજો વધુ સકારાત્મક છે.
ટીપ #3: ફોકસ, ફોકસ, ફોકસ
તમે લક્ષ્ય નક્કી કર્યું છે. તમે તેને તમારા મનની આંખમાં જોઈ શકો છો. હવે ફોકસ કરો અથવા સફળ ન થાય ત્યાં સુધી એક કોર્સ અનુસરો (તેને રસપ્રદ રાખવા માટે મેં તમારા માટે એનાગ્રામ ત્યાં ફેંક્યો છે). તમારા ધ્યેય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, તમે તેની તરફ સતત કામ કરશો. તમારા નાના લક્ષ્યોની સૂચિ બનાવો સુધી પહોંચવા માટે હાંસલ કરવાની જરૂર છે અંતિમ ધ્યેય. જો તમારો ધ્યેય 2 વર્ષમાં ઘરમાલિક બનવાનો છે, તો તમારું સંશોધન શરૂ કરો. તમે ક્યાં રહેવાનું પસંદ કરશો? તમને જે ઘરની રુચિ છે તેની કિંમત શું છે? ન્યૂનતમ ડાઉન પેમેન્ટ શું જરૂરી છે? તમારો ક્રેડિટ સ્કોર કેવો છે? એકવાર તમે તમારું સંશોધન કરી લો, પછી તમે પહોંચી શકો તેવા નાના લક્ષ્યો સેટ કરો. કદાચ તમારે 500 મહિના માટે દર મહિને $24 બચાવવાની જરૂર છે જેથી તે નીચે મૂકવા માટે પૂરતી હોય. કદાચ તમારે તમારી ક્રેડિટ સુધારવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે.
એકવાર તમે જે જરૂરી છે તે તોડી નાખો, પછી બધા નાના પગલાં લેવાનું સરળ બનશે
અંતિમ ધ્યેય પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી છે. તમે પણ કરી શકો છો તમારા ધ્યેય વિશે મનન કરો. દૈનિક સમર્થન બનાવો જે તમને લક્ષ્ય સુધી પહોંચવામાં મદદ કરશે. તેને તમારા મનના "જંક ડ્રોઅર" પર ન આપો; તમારા સપનાને મોખરે રાખો, અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને તેમને હાંસલ કરવા માટે ખુલ્લા રહો.
ટીપ #4: કૃતજ્ઞતા એ રમતનું નામ છે
ત્યાં વિચારની એક શાળા છે જે કહે છે કે વધુને મંજૂરી આપો તમારા જીવનમાં વિપુલતા, તમારે પહેલા જે આપવામાં આવ્યું છે તેના માટે તમારે સૌ પ્રથમ આભારી હોવું જોઈએ. જો તમે તેના વિશે વિચારો તો તે અર્થપૂર્ણ છે. જો મેં તમને પાણીની બોટલ આપી હોય, અને તમે તેના માટે આભારી ન હો (કદાચ તમે તેનો અણગમો પણ કરતા હોવ), અને પછી તમે પોપની બોટલની માંગ કરો છો, તો મારો પ્રતિભાવ હશે "ના મેમ! " એવી કોઈ રીત નથી કે હું કોઈપણ વ્યક્તિને કંઈપણ પ્રદાન કરવાનો છું જે તેમને પહેલેથી જ આપવામાં આવ્યું છે તેના માટે આભારી નથી. "બ્રહ્માંડ" માટે પણ આવું જ છે. જો તમારી પાસે જે છે તેના માટે તમે આભારી ન હોવ તો શા માટે તમને વધુ તકો અને વધુ સફળ થવું જોઈએ?
એવું લાગે છે કે તમારી પાસે કંઈ નથી? સારું, તમે જીવંત છો અને શ્વાસ લઈ રહ્યા છો, ખરું ને? તેના માટે આભારી બનો. તમારી પાસે જે છે તેના માટે આભારી બનીને, તમે તમારી જાતને વધુ વિપુલતા માટે ખોલો છો.
ટીપ #5: તેને જવા દો
ભૂતકાળ એક પટ્ટા તરીકે કાર્ય કરી શકે છે, તમને પકડી રાખે છે જીવન તમે હવે જીવવા માંગતા નથી. જો તમે તમારા માટે કંઈક નવું કરવા માંગો છો, તો તમારે ખરેખર તમારા ડર, ચિંતાઓ અને પૂર્વગ્રહોને છોડવા પડશે, પછી ભલે તે ભૂતકાળના અનુભવો પર આધારિત હોય. તેથી પ્રથમ વખત કંઈક કામ ન થયું, તે ફરીથી પ્રયાસ ન કરવાનું કોઈ કારણ નથી (અને ભૂતકાળની ભૂલમાંથી શીખો જેથી તમે તેને પુનરાવર્તન ન કરો). ઘણા લોકો ભૂતકાળના દુઃખોને પકડી રાખે છે કે તેઓએ તેમના જીવનમાં પ્રવેશવાની નવી તકો માટે જગ્યા છોડી નથી. ભય માટેનું એનાગ્રામ એ ખોટા પુરાવા છે જે વાસ્તવિક દેખાય છે.
આ ખોટા પુરાવાને તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરવા ન દો. ભારે લાગણીઓ અને નકારાત્મક વિચારોને છોડી દો જે તમને રોકે છે. એકવાર તમે આ કરી લો, પછી તમારી પાસે વધુ હશે મનની સકારાત્મક ફ્રેમ અને સકારાત્મક ઊર્જા મુક્ત કરશે વાતાવરણમાં
ટીપ #6: વિશ્વાસ રાખો
રાતોરાત કશું થતું નથી. પર આધાર રાખવો તમારું ચોક્કસ સ્વપ્નતમે જ્યાં તમારી કલ્પના કરો છો ત્યાં સુધી પહોંચવા માટે આ ઘણા વર્ષોની પ્રક્રિયા હોઈ શકે છે. શું તમે અંડરગ્રેજ્ડ છો કે મગજ સર્જન બનવાનું વિચારી રહ્યાં છો? પછી તમે જાણો છો કે તમારી પાસે તે સ્વપ્નને સંપૂર્ણ રીતે સાકાર કરવા માટે 10 વર્ષથી વધુ સમય છે. અંતિમ ધ્યેય સુધી પહોંચતા પહેલા તે લાંબો સમય છે. નાના સીમાચિહ્નો સેટ કરો રસ્તામાં કે તમે ઉજવણી કરી શકો છો જે તમને ટ્રેક પર રાખવામાં મદદ કરશે. ધ્યેય ભલે હોય, વિશ્વાસ રાખો.
બ્રહ્માંડ તમારી તરફેણમાં કામ કરી રહ્યું છે; તમે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો છો અને તમારા સપનાની કલ્પના કરો છો. તે થશે. રાખવા યોગ્ય દરેક વસ્તુ માટે રાહ જોવી યોગ્ય છે.
ટીપ #7: કામ કરો!
બાઇબલ જણાવે છે, "કર્મો વિનાની શ્રદ્ધા મરી ગઈ છે." આનો અર્થ એ છે કે વિશ્વાસ કરવો પૂરતો નથી કંઈક થશે. તમારે તેના માટે પણ કામ કરવું પડશે. આ કોઈ જાદુઈ શો નથી, જેમાં વસ્તુઓ પાતળી દેખાતી હોય છે એર. કામ પણ જરૂરી છે. શું તમે અભિનેતા બનવા માંગો છો?
સારું, તમારે એક કે બે ઓડિશનમાં જવું પડશે. ફિટ રહેવા માંગો છો? તમારે યોગ્ય ખાવું પડશે અને કસરત કરવી પડશે. ડ્રાઇવિંગ શીખવા માંગો છો? તમારે વર્ગ લેવાની જરૂર છે, અથવા ઓછામાં ઓછું કોઈ મિત્ર તમને શીખવે છે. ધ્યેય કોઈ બાબત નથી, તમારે પરસેવો ઇક્વિટીમાં મૂકવો પડશે અને વાસ્તવમાં લક્ષ્ય તરફ કામ કરવું પડશે. ચિંતા કરશો નહીં! તમે તેને ત્યાં બનાવી શકશો.
એક પ્રસિદ્ધ અવતરણ કહે છે, "હજાર માઈલની સફર એક પગલાથી શરૂ થાય છે." તમને શું જોઈએ છે તે વ્યાખ્યાયિત કરો જીવનમાંથી બહાર, અને તે પ્રથમ પગલું લેવામાં તમારી મદદ કરવા માટે આ ટીપ્સનો ઉપયોગ કરો.
તમારા જીવનનું સ્વપ્ન ન જુઓ. તમારા સપનામાં જીવો.